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Cómo prepararte para el día en que te pondrán los frenos

Cómo prepararte para el día en que te pondrán los frenos

Los frenos pueden ser dolorosos e incómodos los primeros días, incluso puede llevarte una semana el que te acostumbres. Si quieres hacer este procedimiento cómodo y tratar de evitar dolores, lee la siguiente guía.

Pasos

  1.  

    Comer. No podrás hacerlo cómodamente los primeros días, así que come cosas duras o cualquier cosa que tengas que masticar antes de ponerte los frenos. Después de esto, solo vas a poder comer puré de papas y helado por algunos días.

     

  2.  

    Piensa positivamente. No pienses en cada día como otro día usando frenos. Piensa en que cada día te acostumbrarás un poco más. Imagina lo feliz que serás con tus dientes derechos. Tener una actitud positiva hará tu vida con frenos mucho más sencilla.

  3.  

    Recuerda ser paciente. Tomará un tiempo el que te pongan los frenos, así que puedes llevar música, un libro o cualquier cosa que te distraiga y mantenga ocupado mientras pasa el tiempo.

  4.  

    Cepilla tus dientes. Esto hará tu experiencia, y la de tu ortodoncista mucho mejor. Tener pedazos de comida entre los dientes es asqueroso, y será vergonzoso que tu ortodoncista te limpie los dientes. No olvides lavar tu lengua también.

  5.  

    Haz un plan. Tus dientes te van a estar doliendo mucho después. Así que haz un plan para tratar de evitar el dolor.

Consejos

  • Una vez que tengas los frenos, repite el paso 1, y come cosas que no podrás comer después. Tus dientes no te dolerán hasta dentro de un par de horas después que te hayan puesto los frenos. Intenta no comer cosas con pan –se te atorará en los frenos.
  • Sigue los consejos que te dé tu ortodoncista. Sólo come lo que te recomiende, y lava las bandas y los frenos como te lo indique.
  • Intenta dormir mucho. Regularmente no puedes sentir el dolor mientras duermes.
  • Recuerda, no es malo usar frenos. Tus dientes estarán sensibles por un par de días, pero después de eso, sólo dolerán cuando los ajusten.
  • Sigue el plan de tu ortodoncista. Pasará más rápido el tiempo que necesites usar frenos si tienes cuidado de no romper o aflojar las bandas.
  • Tu ortodoncista debe darte cera para los dientes. Asegúrate de usarla si los frenos te están cortando.

Cosas que necesitarás

  • ¡Ten confianza! Los frenos te pueden asustar un poco, pero una vez que te acostumbres a ellos, ya no te lastimarán.
  • Un color. Hay muchos colores diferentes.
  • Sonreír. Así los doctor sabrán que eres una persona alegre.